2 روش کاهش درد زایمان

علت درد زایمان چیست ؟ آیا روشی برای کاهش درد زایمان طبیعی وجود دارد ؟ آیا درد زایمان در همه افراد به یک میزان می باشد ؟
در این مقاله خانم دکتر نرمین کریسانی متخصص زنان وجراح زیبایی به این موضوع پرداخته است.

آنچه در این مقاله می خوانید

2 روش کاهش درد زایمان

درد زایمان چگونه است ؟
علت درد زایمان چیست ؟
آیا همه افراد به یک میزان درد زایمان دارند؟
روش های کاهش درد زایمان
زایمان طبیعی بدون درد با اپیدورال
7 عارضه زایمان بدون درد

درد زایمان چگونه است ؟

2 روش کاهش درد زایمان

در زایمان دو اصطلاح درد و رنج داریم . این دو با هم تفاوت دارد . درد باعث احساس رنجش فرد می شود . دردی که در نتیجه انقباضات رحم ایجاد می شود باعث احساس رنجش فرد می شود .
در صورتی که نتوانید درد را کاهش دهید می توانید با اقداماتی از احساس رنجش خود بکاهید .

علت درد زایمان چیست ؟

2 روش کاهش درد زایمان

در واقع با شروع لیبر که با انقباضات رحم همراه می باشد ، درد شروع می شود .
در اواخر لیبر که نزدیک به زایمان است و نیاز به خروج جنین است درد به حداکثر خود می رسد .
در واقع درد به دلیل انقباضات شروع می شود و در اواخر به دلیل کششی که جنین روی واژن یا روی دهانه رحم ایجاد می کند احساس می شود .

آیا همه افراد به یک میزان درد زایمان دارند؟

2 روش کاهش درد زایمان

درد زایمان در هر فردی متفاوت است . حتی در یک فرد در هر بارداری متفاوت است .
اما شایع ترین علتهای آن به شرح ذیل می باشد :

-یکی از علتهای درد زایمان می تواند به علت اندازه جنین باشد .

-وضعیت قرار گرفتن جنین در رحم

روش های کاهش درد زایمان

2 روش کاهش درد زایمان

درصورتی که قصد زایمان طبیعی دارید بهتر است با پزشک متخصصی که تحت نظر او هستید صحبت کنید .
اینکه چه روشی برای شما مناسب تر است را با پزشکتان درمیان بگذارید.
به طور کلی 2 روش برای کاهش درد زایمان وجود دارد :

1-روش های خانگی

2 روش کاهش درد زایمان

روش هایی که خودتان می توانید انجام دهید تا درد کمتری در زایمان تجربه کنید شامل موارد ذیل است :

نزدیک زمان زایمان راه بروید . اتاق شما باید فضایی داشته باشد تا بتوانید به راحتی راه بروید .
در هنگام زایمان وضعیت خود را تغییر دهید تا درد کمتری داشته باشید . در حالت دراز کشیدن ثابت نباشید و وضعیت خود را تغییر دهید . به همین دلیل فضایی را برای زایمان انتخاب کنید که این را برای شما فراهم کند .
سعی کنید نفس های خوبی بکشید . نفس های عمیق می تواند درد زایمان را کاهش دهد.
شخصی را همراه خود داشته باشید تا به شما دلگرمی بدهد و قسمت پایینی کمر شما را ماساژ بدهد .
کیسه آب یخ و گرم برای کاهش درد مفید می باشد .
با پزشک خود صحبت کنید و توصیه های او را به دقت انجام دهید .
به موسیقی آرامش بخش گوش دهید .
در استخر یا وان گرم که آب تا شکم شما بیاید، قرار بگیرید که البته این وان مشخصاتی دارد که حتما درباره آن از پزشک خود راهنمایی بگیرید.

2-روش دارویی

2 روش کاهش درد زایمان

روشی که زایمان طبیعی از طریق دارو انجام می شود .
چند دارو برای کاهش درد در حین زایمان وجود دارد که به شرح زیر می باشد :

1-اسپاینال

2-اپیدورال

3-داروهای مخدر

زایمان طبیعی بدون درد با اپیدورال

2 روش کاهش درد زایمان

اپیدورال ماده بی حسی است که ناحیه تحتانی کمر را بی حس می کند در نتیجه زایمانی بدون درد خواهید داشت .
بعد از تزریق این ماده بی حسی ، شما باید در تخت بمانید و قادر به راه رفتن و تغییر وضعیت خوابیدن نیستید .
نگران نباشید بعد از زایمان مشکل برطرف می شود .

7 عارضه زایمان بدون درد

2 روش کاهش درد زایمان

در این حالت ممکن است فشار خون شما کاهش پیدا کند و بعد از چندین ساعت دچار تب بشوید . که پزشک برای از بین بردن آن داروی آنتی بیوتیک تجویز می کند.
ممکن است دچار سردرد شوید که طبیعی است و بعد از چند ساعت برطرف می شود .
برخی از خانم ها از درد کمر بعد از تزریق اپیدورال و اسپاینال شکایت می کنند که ممکن است تا چند روز ادامه داشته باشد . این درد بعد از چند روز برطرف می شود و جای نگرانی نیست .
برخی از داروهایی که حالت مخدر دارند می تواند باعث حالت تهوع شود که طبیعی است .
در برخی موارد این داروها باعث خواب آلودگی نوزاد شما بعد از زایمان می شود.
این داروها در برخی موارد باعث طولانی تر شدن پروسه زایمان می شود . همچنین باعث شود مادر به سختی نفس بکشد.
احتمال عفونت در محل تزریق ، که با داروهای آنتی بیوتیک برطرف می شود.